Onze lessen

Kickboksen 16+

Hoewel veel mensen bij boksen gelijk denken aan wedstrijden tussen 2 vechters, is recreatief boksen veruit de populairste vorm van deze vechtsport.



Kickboksen Kids

Plezier en het ontwikkelen van zelfvertrouwen staan in de groep kinderen van 5 tot en met 10 jaar centraal.



Kickboksen Jeugd

Plezier en het ontwikkelen van zelfvertrouwen staan in de groep jeugd van 11 tot en met 15 jaar centraal.



Fit-Boxing

Heb je altijd al de wens gehad om bokslessen te volgen zonder direct contact op het lichaam of het hoofd? Wij combineren conditionele aspecten van het boksen, maar werken met elkaar en niet tegen elkaar.



Fit-Kick

Fit-Kick lijkt het meest op Fit-Boxing, maar zoals de naam het al verklapt komen hier naast het boksen ook trap- en knietechnieken aan bod. Wij combineren conditionele aspecten van het kickboksen, maar werken met elkaar en niet tegen elkaar.



Workshops

Wij verzorgen (kick)boks clinics en workshops voor scholen, bedrijven, verenigingen, teamuitjes, kinderfeestjes en andere gelegenheden.