Fit-Boxing 15+

Heb je altijd al de wens gehad om bokslessen te volgen zonder direct contact op het lichaam of het hoofd? Wij combineren conditionele aspecten van het boksen, maar werken met elkaar en niet tegen elkaar. Zo zullen we nooit sparren in deze lessen. Ook wordt er tijdens deze lessen gewerkt aan spierversterkende oefeningen voor het gehele lichaam. Een leuke training waarin plezier, zweten en eigen tempo de sleutelwoorden zijn. 


Ervaring met boksen is niet nodig, wij leren je snel de basistechnieken aan en instappen kan op ieder gewenst niveau. Man of vrouw, beginnende of gevorderde sporter, iedereen kan deelnemen. 

 

Wil je een keertje komen kijken of meedoen middels een gratis proefles?

Stuur ons dan nu een berichtje via ons contactformulier, je bent bij Panthera Gym van harte welkom!

 

* Er wordt tijdens deze les getraind op (zaal)sportschoenen.  Bokshandschoenen en andere benodigdheden kun je ter kennismaking bij ons lenen. Daarna wordt er verwacht dat er eigen materiaal wordt aangeschaft.


Lestijden

Dinsdag 19:00 - 20:00

Donderdag 19:30 - 20:30

 

Het volledige lesrooster vind je onder "lesrooster en tarieven"